Sentuhan fisik telah lama dikaitkan dengan proses penyembuhan obat. Selama pemeriksaan fisik, penumpangan tangan – secara luas dikenal sebagai sentuhan terapeutik – menawarkan banyak petunjuk untuk membantu praktisi kesehatan memutuskan pengobatan yang terbaik.
Namun sentuhan terapeutik mulai hilang, karena dokter memanfaatkan rekam medis elektronik selama kunjungan pasien dan alat diagnostik seperti CT scan dan ekokardiogram menarik waktu dan energi dari samping tempat tidur. Apakah Anda menganggap ini sebagai kerugian atau tidak, tergantung pada perasaan dan pengalaman hidup Anda – terutama jika Anda adalah penyintas trauma. Inilah mengapa sentuhan terapeutik penting selama kunjungan medis, dan bagaimana hal itu dapat membantu mencapai keseimbangan yang tepat untuk mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan.
Mengapa sentuhan bermanfaat untuk perawatan kesehatan yang baik?
Gagasan bahwa sentuhan bisa menjadi terapi lebih dari sekadar teori. Dokter menggunakan sentuhan sebagai cara untuk menghibur pasien, serta dalam pemeriksaan fisik untuk mendeteksi tanda-tanda kemungkinan kelainan: perut kanan atas yang lunak mengarah ke batu empedu, katakanlah, atau benjolan yang mungkin menandakan kanker.
Sambil mendengarkan hati Anda, mereka mungkin meletakkan tangan di punggung Anda untuk mendengar gumaman. Mengetuk lutut Anda dengan palu refleks menilai saraf Anda. Dalam banyak kasus, tanpa pemeriksaan fisik, petunjuk tentang masalah kesehatan yang mendasari dapat dengan mudah terlewatkan.
Sementara banyak orang melaporkan merasa diyakinkan oleh sentuhan dokter, beberapa bentuk sentuhan lebih terasa daripada yang lain. Jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu, dokter Anda mungkin menyarankan untuk melakukan pemeriksaan di area yang lebih pribadi, seperti pemeriksaan dubur atau payudara.
Ketika dokter mengabaikan komponen pemeriksaan fisik, beberapa orang mungkin tidak puas dan mungkin khawatir ada sesuatu yang penting yang terlewatkan. Orang lain mungkin merasa lega.
Sentuhan terapeutik digunakan oleh beberapa perawat dan banyak praktisi kesehatan alternatif atau integratif. Beberapa contohnya adalah manipulasi tulang belakang yang dilakukan oleh chiropractor, dan kerja tubuh seperti reiki (yang membutuhkan sentuhan ringan atau tanpa sentuhan fisik langsung) atau pijatan.
Bagaimana jika sentuhan fisik sulit Anda toleransi?
Tidak semua orang menerima sentuhan selama kunjungan medis. Beberapa orang merasa tidak nyaman dengan invasi ruang pribadi mereka, atau kecemasan tergantung pada jenis kelamin praktisi kesehatan mereka.
Orang yang selamat dari trauma, termasuk kekerasan seksual, memiliki tingkat kecemasan yang lebih tinggi dan cenderung tidak terlibat dengan sistem perawatan kesehatan dibandingkan populasi umum. Pemeriksaan panggul khususnya dapat tampak luar biasa bagi sebagian orang. Kunjungan yang tidak nyaman atau traumatis ke dokter dapat mengubah sistem perawatan kesehatan menjadi entitas yang mengintimidasi dan mencegah orang menerima perawatan yang mereka butuhkan.
Jika Anda mengenali diri Anda di sini, ada tindakan yang dapat Anda lakukan untuk menjadikan pengalaman kesehatan lebih mudah dikelola.
Bagaimana Anda bisa mendapatkan perawatan kesehatan yang Anda butuhkan?
Seringkali, pemeriksaan fisik penting bagi dokter untuk membuat diagnosis yang tepat. Meskipun Anda selalu dapat sepenuhnya menolak rekomendasi apa pun, mungkin ada cara dokter Anda dapat membuat pengalaman tersebut lebih nyaman untuk memastikan Anda mendapatkan penilaian terbaik.
Untungnya, semakin banyak dokter yang terlatih dalam perawatan berdasarkan informasi trauma. Trauma-informed care mengasumsikan bahwa semua pasien mungkin memiliki riwayat trauma, dan mendorong praktisi kesehatan untuk bekerja menciptakan ruang yang aman bagi setiap orang yang mereka temui. Ini mungkin berarti bertanya kepada Anda di awal bagaimana mereka dapat membuat rapat menjadi lebih nyaman, dan menjelaskan secara lengkap setiap langkah pemeriksaan fisik.
Bahkan tanpa riwayat trauma, Anda mungkin memiliki alasan budaya atau pribadi untuk menghindari sentuhan yang legal dan layak mendapat perhatian tim medis Anda. Misalnya, saya masih heran jika seseorang menawarkan saya jabat tangan di awal kunjungan kesehatan. Saya keluar dari latihan, meskipun hari-hari jarak sosial kami telah berakhir.
Bagaimana cukup bermanfaat bukan informasi yang sudah kami sampaikan diatas? Kunjungi situs dari Plaza Medis untuk mengetahui berbagai macam layanan dan juga promo dari Biaya Medical Check Up.
