Tips Menjaga Kesehatan Mata Anak – Menjaga kesehatan mata anak bisa dilakukan sejak ia masih dalam kandungan. Mata adalah jendela dunia yang harus dijaga kesehatannya sebaik mungkin. Memiliki mata yang sehat dapat menunjang tumbuh kembang anak dengan baik. Jika mata anak terganggu, ia akan sulit membaca, berkonsentrasi, hingga terlambat untuk belajar sesuatu.

Tips Menjaga Kesehatan Mata Anak

Sebagai seorang ibu, tentunya Anda tidak ingin anak Anda mengalami hal tersebut bukan? Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, para ibu dapat melakukan langkah-langkah berikut untuk menjaga kesehatan mata si Kecil sejak dini:

  1. Konsultasikan dengan dokter secara teratur

Langkah pertama yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata si kecil adalah dengan memeriksakannya ke dokter secara rutin. Hal ini dimungkinkan sejak anak berusia 6 bulan. Setelah itu, pemeriksaan mata secara teratur dapat dilakukan setiap 2 tahun.

Tidak hanya dapat menjaga kesehatan mata, langkah ini juga dilakukan untuk mencegah dan mengobati kondisi mata sejak dini. Semakin dini kondisi ini ditemukan, semakin tinggi tingkat kesembuhan penyakitnya, karena pengobatannya cepat.

  1. Konsumsi makanan sehat

Seperti pada ulasan sebelumnya, menjaga kesehatan mata anak sebenarnya bisa dilakukan sejak masih dalam kandungan. Selama hamil, ibu bisa mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A dan omega 3. Kedua bahan yang baik itu bisa mendukung perkembangan mata janin, meski masih dalam kandungan.

Saat lahir, ibu bisa memasukkan berbagai makanan dengan kandungan ini ke dalam menu MPASI-nya. Beberapa makanan yang mengandung kedua bahan tersebut yaitu ubi jalar, salmon, wortel dan bayam.

  1. Kenakan topi dan kacamata saat bermain di luar

Tips menjaga kesehatan anak selanjutnya bisa dilakukan dengan melindungi mata anak dari paparan sinar UV. Sinar UV langsung dianggap berbahaya bagi penglihatan anak, sehingga penggunaan topi dan kacamata sangat disarankan jika Anda memutuskan untuk mengajak anak bermain di luar.

  1. Merangsang penglihatan anak

Untuk merangsang penglihatan anak, ada banyak cara yang bisa dilakukan, termasuk memberi mereka mainan dengan berbagai bentuk dan warna. Pastikan mainan tersebut aman sebelum memberikannya kepada si kecil.

  1. Berikan contoh yang baik

Untuk menjaga kesehatan mata anak, orang tua seringkali melarang terlalu banyak menonton televisi, atau melarang penggunaan gadget terlalu lama. Orang tua juga menganjurkan makan buah dan sayur. Namun, semua itu akan sia-sia jika ibu tidak memberi contoh terlebih dahulu. Padahal, anak lebih mudah bertindak bila ada contoh.

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mendukung kesehatan mata anak Anda. Jika beberapa langkah ini dilakukan dengan cermat sejak usia dini, kemungkinan besar anak akan terhindar dari masalah kesehatan mata sekarang dan di masa depan.

Untuk anda yang mencari tempat medical check up murah di tangerang Anda bisa kunjungi website plaza medis untuk membuat jadwal check up, plaza medis sudah berpengalaman di bidang pemeriksaan kesehatan jadi anda tidak perlu ragu.

Untuk medical check up murah yang ditawarkan plaza medis anda bisa dapatkan melalui website mereka. Mungkin hanya ini informasi yang dapat kami sampaikan semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi anda semua.